Hallo allesamt,
da ich dieses Jahr eigentlich bis jetzt mit Abwesenheit glänzt hab, wollte ich mich mal im Forum melden und mal sagen das ich noch Lebe. 
Das Jahr wollte ich nach dem letzten versauten Jahr eigentlich wieder aktiv ins Airsoft einsteigen. Leider hat sich mal wieder alles zum anderen gewendet.
Also ging es schon los, das sich bei mir in der Firma viel geändert hat und dadurch schon mal dort mehr anstand als Anfangs geplant.
Naja ist so, "we work to live" oder irgendwie so 
Naja im März dachte sich meine Muskeln in der Schulter: " Hmm, spielen wir dir mal einen Streich und lassen deine Muskeln übers Herz schmerzen."
Was natürlich ganz cool ist, wenn man mitten in der Nacht aufwacht und nicht weiß, was los ist. Also nächsten Tag zum Arzt und gleich mal kontrollieren lassen.
EKG gut, also Entwarnung. Aber der Blutdruck ist zu hoch. OK, nicht gut. Zwei Wochen checken und dann wieder zum Arzt.
Nun, Blutdruck bei mir dachte sich:" Ach wechseln wir immer mal, welcher Wert zu hoch ist. Also Diagnose schwer. Aber wenn man einen Arzt hat den man Vertrauen kann, wird das schon. Also morgens eine halbe Tablette und zum Internisten. Gesagt getan. Aber in meinen Unterbewusst sein wuchs schon der Drang der Änderung. Die Kilos müssen weg und Kondi muss her.
Also bevor ich zum Internisten ging, fing ich an nach längerer Recharche mit Kalorienzählen die Kilos mal runter zu schrauben. Kampfgewicht war bei 145 Kilo Momentan bin ich schon mal auf 137 Kilo. Dazu noch angefangen wieder zu "laufen". Nennen wir schnelles gehen, alles andere wäre übertrieben
Aber in der anderen Seite wäre auch Laufen mit dem Gewicht, so kontra Produktiv das ich lieber beim schnellen gehen bleibe vorerst.
SO dann kam der Tag des Internisten. 
Werte im Allgemeinen im Grünen Bereich, aber Herzmuskel zu Muskulär.
Darauf zurück zu führen das ich wohl den erhöhten Blutdruck schon länger habe, aber mir und sonst niemand wirklich aufgefallen ist.
Egal, wird auch wieder.
Also dann Leute, ich wünsche euch noch Viel Spaß bei den weiteren Terminen
und vielleicht geht sich ja noch der eine oder andere noch aus dieses Jahr.
LG
DaveBlack
